Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2013
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 25,31g | Eiwit: 93,47g | Kolhy: 19,13g.
Ontbijt: Danone Iogurte Parcialmente Desnatado, Mãe Terra Farelo de Aveia, Coffee. Lunch: Pink Salmon. Diner: Pepper or Hot Sauce, Gomes da Costa Atum Claro Ao Natural Light. Snacks/Andere: Bom Destino Ricota Fresca de Búfala. meer...
|
|
1266 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sammynn's Gewicht Geschiedenis
|