Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 66,61g | Eiwit: 91,87g | Kolhy: 72,06g.
Lunch: Woolworths Shoulder Wood Smoked Bacon, Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, McCain Sweet Potato Chips, Steers Mustard, Cooked Green Peas (from Frozen), Beef Steak (Lean Only Eaten). Diner: Hard-Boiled Egg , Soy Sauce (Tamari) , Onions , Cucumber (with Peel) , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Green Hot Chilli Peppers , Bokomo Provita Wholewheat, Mayfair Smoked Mussels in Cottonseed Oil. Snacks/Andere: Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry), Eskort Cheese Russians, Mangos . meer...
|
|
202 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 43 minuten, Apple Health - 23 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thilesha's Gewicht Geschiedenis
|