Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 118,23g.
Ontbijt: Zumo de Limón, Jengibre, Pepino (Pelado), Acelga, Arándanos, Huevo. Lunch: Cebollas, Champiñones, Lider Camaron Cocido Pelado, Huevo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Diner: Jumbo Camarones Cocidos y Pelados, Tomates, Aceitunas, Porotos Verdes, Palta, Ideal Pan Pita Integral. Snacks/Andere: Sabu Semilla de Chia, Nestlé Chocolate 60% Cacao, Optimum Nutrition Proteína, Yogur Natural (Leche Entera). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vivianaflores1986's Gewicht Geschiedenis
|