|
Semangat yuk 2021 bisa yaah 55kiloo
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 58,41g | Eiwit: 134,75g | Kolhy: 251,19g.
Ontbijt: Telur Rebus, My Roti Roti Gandum. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Kerupuk Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bawang Putih, Ikan Pari, Nasi Putih. Diner: Durian. meer...
|
|
1812 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amalianisa382's Gewicht Geschiedenis
|