Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 50 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 121,62g | Eiwit: 73,12g | Kolhy: 219,42g.
Ontbijt: Pişmiş Sarımsak, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Maydanoz, Maydanoz, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri, Salatalık, Kırmızı Domates, Yumurta, Yumurta. Lunch: Kırmızı Lezzetli Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Pişmiş Olgun Soğan, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma, Yaprak Sarma. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denizkaya3864's Gewicht Geschiedenis
|