|
Ура, при условии, что у меня были конкретные «нарушения» в питании 12.02 и совсем небольшие 14.02.
Я рада 🙂
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 29,89g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 89,79g.
Ontbijt: Président Crème Fraîche Entière, Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Faisselle 6%, Яйцо, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, California Gold Nutrition Collagenup, Herbalife Формула 1 на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Riz du Monde Riz Long Parfumé, Огурец (с Кожурой), Сладкий Соевый Соус Suzi Wan, Lapalisse Huile Vierge De Noix De Coco, Минтай, Цукини, Шампиньоны, Фасоль Стручковая. Snacks/Andere: Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Помидоры, Auchan Mozzarella Spéciale Cuisine, Old El Paso Wrap de Blé Nature. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|