djecol's Logboek, 16 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
108 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2021:
1837 kcal Vet: 54,32g | Eiwit: 112,28g | Kolhy: 216,67g.   Ontbijt: Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Fruit d'or Pro Activ Expert, Banane, Carrefour Bio Galette de Maïs, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Solevita Jus d'orange. Lunch: Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette, Biche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Ravioli Chinois, Knorr Soupe Pékinoise . meer...
2654 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djecol's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.