Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 18,75g | Eiwit: 61,28g | Kolhy: 138,75g.
Ontbijt: Jus Tomat. Lunch: Sasa Santan Kelapa, Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Diner: Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Andere: Cimory Cimory Squeeze, Sosis Ayam, Roma Sari Gandum, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Richeese Nabati Cheese Wafer. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hely idris's Gewicht Geschiedenis
|