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Guten Morgen ☕☕ kommt alle gut durch den Tag 😃🙋♀️
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52,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2233 kcal
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Vet: 94,08g | Eiwit: 39,24g | Kolhy: 273,16g.
Ontbijt: Schär Körnerbrötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Butter. Lunch: Schlagsahne, Samba Schaumküsse, Apfelkuchen, Schwarzwurzeln, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Diner: Schokolade, Bauernbrot, Käse, Äpfel, Lidl Christkindl Glühwein, Bresso Kräuter der Provence. meer...
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1738 kcal
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Activiteit:
gehen - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Guten Morgen 🙋 wünsche dir einen schönen Dienstag 👍
16 feb 21 door lid: nici003
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Dankeschön, wünsche dir auch einen schönen (Faschings-) Dienstag! Endlich ist es wieder wärmer und hoffentlich ist der Matsch auch bald weg 😊
16 feb 21 door lid: babs-muc
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emmra1's Gewicht Geschiedenis
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