Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 63,14g | Eiwit: 96,22g | Kolhy: 151,87g.
Ontbijt: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bio Haferdrink, Kaffee, Linessa Mozzarella Light, Rührei, Sonnenblumenkernbrot. Lunch: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Bofrost Hähnchen Tic Tac Toe, Gefüllte Zucchini. Diner: Mandarine, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Arla Skyr Natur, Sonnenblumenbrot. Snacks/Andere: Atlas Oat Protein Bar Hazelnut Nougat, Tee mit Milch, Kaffee, REWE Bio Haferdrink. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saltedcaramel_'s Gewicht Geschiedenis
|