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Moi c’est Sophie 28 ans et depuis quelque temps j’ai réorganisé mes repas pour une meilleurs hygiène de vie . Le sport aussi fait parti de ma vie , j’ai même du mal à m’en passer a vrai dire c’est devenu vitale ... une obsession ...
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45 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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497 kcal
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Vet: 14,40g | Eiwit: 29,83g | Kolhy: 65,04g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino Décaféiné , Fruit d'Or Margarine, Lidl Pain de Mie Complet, Banane. Lunch: Oignons, Brocoli, Aubergine, Haricots Rouges (en Conserve), Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Viande de Lapin, Carottes. Snacks/Andere: Framboises, Kiwi. meer...
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Gewichtsafname van 7 kg per week
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