Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 30,15g | Eiwit: 91,76g | Kolhy: 149,81g.
Ontbijt: Jus de Citron, Senseo Café, Pommes Pink Lady. Lunch: Tomates, Super U Pain Complet, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Diner: Carrefour Escalope de Dinde, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Andere: Danone Vitalinea, Danone Light & Free Mangue Citron Vert, Huile d'Olive Extra Vierge, Pommes Pink Lady. meer...
|
|
2886 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
benoitlerusse's Gewicht Geschiedenis
|