Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 29,00g | Eiwit: 124,47g | Kolhy: 168,63g.
Ontbijt: Cormillot Mermelada Light, Mendicrim Mendicrim 0%, Leche Parcialmente Descremada, Pan Integral. Lunch: Melón , Pepino (con Cáscara), Tomate de Árbol, Pata Muslo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Diner: Butter Toffees Caramelos, Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate , Cuscús (Cocidos), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 24 minuten, Rusten - 14 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lrebon's Gewicht Geschiedenis
|