Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 62,79g | Eiwit: 56,22g | Kolhy: 111,88g.
Ontbijt: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Namet Hindi Füme, Zeytin, Doğal Peynir, Nimet Karışık Tahıllı Ekmek. Diner: Çiğ Köfte, Karnabahar Graten. Snacks/Andere: Elma, Pınar Yer Fıstığı&Muz Aromalı Protein Süt, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Eti Karam Bitter %70 Kakao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
gncaysegul's Gewicht Geschiedenis
|