Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 78,75g | Eiwit: 75,51g | Kolhy: 153,70g.
Ontbijt: Viva Vital Geflügelsalami, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Honig, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Lachsschinken, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Edeka Mehrkornbrot. Lunch: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Putenbrust Fleisch, Spitzpaprika. Diner: Saure Gurken, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Kerrygold Butter, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Leerdammer Käse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Mehrkornbrot. Snacks/Andere: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lippolino's Gewicht Geschiedenis
|