Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 30,82g | Eiwit: 121,35g | Kolhy: 56,28g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Замороженная Черника, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рис Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Запеченная или Жаренная Рыба. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
effrat's Gewicht Geschiedenis
|