Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 60,46g | Eiwit: 61,75g | Kolhy: 193,95g.
Ontbijt: Cannelé, Banane, Danone Hipro Myrtilles . Lunch: Pomme Golden, Huile d'Olive Extra Vierge, Bjorg Tofu Fumé , Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Clémentines, Aldi Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf (Entier), Emmental, Super U Sauce Tomates Cerises Mascarpone, Lidl Surimi, Salade Verte. Snacks/Andere: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, La Boulangère Pains Suédois. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azmael's Gewicht Geschiedenis
|