Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
840 kcal
|
Vet: 23,20g | Eiwit: 38,80g | Kolhy: 120,04g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Wasa Husman, Leverpostei 10G, Kaviar 5g. Snacks/Andere: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|