Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 28,53g | Eiwit: 61,16g | Kolhy: 130,83g.
Ontbijt: Brioche al Cioccolato, Cappuccino. Lunch: Caffè Espresso, Pane di Segale, Coop Spinacino, Cipolle, Ravanelli, Cetriolo (senza Buccia), Coop Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Dolce. Diner: Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Andere: Sciroppo d'acero, Chiquita Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|