Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 81,51g | Eiwit: 127,56g | Kolhy: 192,76g.
Ontbijt: Вдохновение Шоколад Классический, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Ичалки Сыр Мраморный, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Курица Вареная, Карусель Суп-Лапша Грибная, Бутерброд с Семгой, ВкусВилл Капуста Квашенная. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ананас, Сельдь Соленая. Snacks/Andere: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Bureauwerk - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Yoga - 1 uur, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya18_06's Gewicht Geschiedenis
|