Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 43,34g | Eiwit: 52,17g | Kolhy: 183,83g.
Ontbijt: Alfamart Selai Strawberry Jam, Sari Roti Roti Gandum, Kacang Hijau Dimasak. Lunch: Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Cumi Goreng, Nasi Putih. Diner: Martabak Manis, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Cumi Goreng. Snacks/Andere: Bubur Ketan Hitam, Kacang Hijau Dimasak, Tricks Original Baked Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pangestwury's Gewicht Geschiedenis
|