Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 62,07g | Eiwit: 112,44g | Kolhy: 146,44g.
Ontbijt: Pytty Requeijão em Barra, A Confiteria Brigadeiro Proteico com Whey Isolado. Lunch: Molho Pesto, Caponata, Tomates Secos Ao Sol, Molho de Mostarda e Mel, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Queijo Parmesão (Duro), Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ivone T's Gewicht Geschiedenis
|