Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2013
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 44,56g | Eiwit: 182,50g | Kolhy: 151,22g.
Lunch: Tesco Smoked Bacon Rashers, Fried Egg, Dry Whole Wheat Pasta. Snacks/Andere: PhD Diet Whey, Apples. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|