Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 54,77g | Eiwit: 75,51g | Kolhy: 126,63g.
Ontbijt: Clémentines, Croissant, Nescafé Cappuccino, Delisse Lait Demi Écrémé, Canderel Sugarly Morceaux, Thé sans Sucre. Lunch: Amora Mayonnaise de Dijon, Riz Basmati (Cuit), McDonald's Sauce Barbecue, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four(Peau Mangée). Diner: Crème Fraîche Épaisse, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Clémentines. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurel91780's Gewicht Geschiedenis
|