Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 66,30g | Eiwit: 106,09g | Kolhy: 147,86g.
Ontbijt: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Пятерочка Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Дятлово Сыр Князь Владимир , Хлебец, SPAR Голубцы с Мясом . Diner: Огурец (с Кожурой), Командор Самса с Мясом Говядины , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Мясная Лавка Рулет из Индейки. Snacks/Andere: Сваренное Вкрутую Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Вареная. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|