atiragc's Logboek, 14 feb 21

hallo ihr Lieben, ich möchte mir eine Waage kaufen. nun sehe ich, dass es auch welche gibt die Körperfett anzeigen.das klingt interessant. Kennt sich damit jemand aus? lohnt sich die Anschaffung? wenn ja, was soll beim berücksichtigt werden? und überhaupt einen schönen Sonntag euch ♡♡♡
82,4 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 22,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2021:
1846 kcal Vet: 89,16g | Eiwit: 85,43g | Kolhy: 182,57g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Tomaten, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lunch: Avocado, Ja! Gebäckmischung. Diner: Sonnenblumenöl, Basmati-Reis (Gekocht), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Andere: Toffifee Toffifee, Avocado, Steinhauer Eingelegte Tomaten , Aldi Körniger Frischkäse. meer...
2483 kcal Activiteit: Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 15 minuten, Borstvoeding - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

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