Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 68,80g | Eiwit: 88,90g | Kolhy: 103,53g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Брынза, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Diner: Шашлык из Баранины. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elmira1891's Gewicht Geschiedenis
|