Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2013
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 39,66g | Eiwit: 45,55g | Kolhy: 231,64g.
Ontbijt: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Honigmelonen, Ananas, Wassermelone, Westcliff Pfefferminztee, LAWA American Pancakes, Gekochtes Ei, Nobis Roggenbrötchen, Nutella Nutella, Goldland Blütenhonig, Marmelade, Milfina Butter, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer , Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Diner: Herta Farmerschinken, Grüne Oliven, Kraft Miracle Whip Balance, Roggenbrot. Snacks/Andere: Milka Alpenmilch, Milka Alpenmilch, Milka Alpenmilch, Milka Alpenmilch, Milka Alpenmilch, Ja! Würfelzucker, Tee, Grüne Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Ja! Würfelzucker. meer...
|
|
1701 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Zitten - 5 uren en 20 minuten, Stilstaan - 5 uren en 10 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|