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Guten Morgen 🙋🏻♀️☕
Tja die Woche hat sich nix geändert am Gewicht,dafür hier & da 1cm am Umfang verloren & auch zugenommen.
Völlig okay habe es nicht eilig mit der Abnahme 😁
Ich wünsche euch einen schönen Sonntag & bleibt gesund 🙏🏻🍀
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90,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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795 kcal
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Vet: 33,49g | Eiwit: 35,70g | Kolhy: 82,73g.
Ontbijt: Heringssalat, Gutes Land Gouda Jung, Gutes Land Butter, Hartgekochtes Ei, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Tomatenmark, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g). meer...
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gewichtsbehoud
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