Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 63,99g | Eiwit: 113,56g | Kolhy: 258,26g.
Ontbijt: Iberica Маслины без Косточки, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Молочное Царство Сметана 10%, Astoria Соус для Картофеля, Махеевъ Кетчуп, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Куриные Грудки, Яблоко. Diner: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Heineken Newcastle Brown Ale, Astoria Соус для Картофеля, Махеевъ Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки, Овощной Салат с Оливками, Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль. Snacks/Andere: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Сава Вяленое Мясо Jerky, Дымов Мясные Чипсы Курица Терияки, Дымов Мясные Чипсы Конина, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|