Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
131,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 31,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2494 kcal
|
Vet: 71,26g | Eiwit: 212,70g | Kolhy: 230,20g.
Ontbijt: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Магнит Манго, Сухогруз Кальмар Сушёный, Вино Красное Сухое, Морковь, Иван-Поле Конфитюр Манго, Село Зеленое Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Midori Лапша Ширатаки, Лук, Помидоры, Чеснок, Масло Авокадо, Aroy-D Соус Пад Тай, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Вареное Яйцо, Vici Креветки Очищенные. Diner: Myprotein Powdered Peanut Butter, Myprotein The Carb Crusher, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Яблоко Гренни Смит, Киви, Myprotein Impact Whey Protein, Магнит Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
 Reacties
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 feb 21 door lid: persik7787
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|