|
😕
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 109,75g | Eiwit: 68,99g | Kolhy: 168,37g.
Ontbijt: Bananas , Cocoa Powder, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Silk Almond Unsweetened Original, Maple Syrup, Rogers Porridge Oats Ancient Grain Blend. Lunch: Lemon Juice , Colavita Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express Asian Avocado, Cucumber (with Peel) , Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Unico Sliced Ripe Black Olives, Cherry Tomatoes, Fresh Express Spring Mix. Diner: Montana's Cookhouse Back Ribs (Regular). Snacks/Andere: Butter or Sugar Cookie. meer...
|
|
1653 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marce0112's Gewicht Geschiedenis
|