Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 62,30g | Eiwit: 153,46g | Kolhy: 206,76g.
Ontbijt: ВкусВилл Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Асто Форель Радужная Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Багет Ржаной, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, Табрис Куриное Филе Отварное. Diner: Избенка Сырники Творожные 5%, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Andere: Оредеж Яйцо Куриное С1, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин, Дикси Квас Традиционный, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Животина's Gewicht Geschiedenis
|