Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
548 kcal
|
Vet: 3,65g | Eiwit: 70,09g | Kolhy: 57,34g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Lunch: Roggenmischbrot, Coop Qualité & Prix Pouletbrust. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Adave202's Gewicht Geschiedenis
|