Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 81,60g | Eiwit: 84,45g | Kolhy: 181,50g.
Ontbijt: Банан, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай Несладкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Вкуснотеево Масло Сливочное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Индейка Отварная, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Healthy Food Крем-Суп Овощной. Diner: Булочки для бургеров, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus. Snacks/Andere: Милка Шоколад с Печеньем , Ашан Арахис Сырой Очищенный, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 feb 21 door lid: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|