Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 78,91g | Kolhy: 138,67g.
Ontbijt: Kiwi, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Malo Fromage Frais 0%, Senseo Café. Lunch: Oranges, Merzer Fromage, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Diner: Marie Blachère Pain Nordique, Merzer Fromage, Mix Buffet Salade Thon Avocat. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Clémentines, Senseo Café, Régime Dukan Mini Cookies Chocolat. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FannyGM22's Gewicht Geschiedenis
|