Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2013
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1871 kcal
|
Vet: 60,16g | Eiwit: 107,91g | Kolhy: 225,58g.
Ontbijt: Bananas, Leche, Kiwi Fruit, Corn Flakes. Lunch: Fruitcake, Coca-Cola Zero, Tuna Sandwich. Diner: Baked or Fried Breaded or Floured Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Chocolate, White Rice, Salmon. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|