Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 46,49g | Eiwit: 79,59g | Kolhy: 81,45g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Туровский Молочный Комбинат Сыр Гауда 40%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Гречка. Lunch: Красные Помидоры, Желудки Куриные, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Груша, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Ляховичок Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludka-nezabudka's Gewicht Geschiedenis
|