Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2013
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 18,49g | Eiwit: 82,17g | Kolhy: 242,28g.
Ontbijt: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Gala Apples, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin. Lunch: McAlister's Deli Fruit Cup, Sandella's Hummus Wrap. Diner: 1% Fat Milk, Drunken Noodles with Chicken, Chobani Nonfat Apple Cinnamon Greek Yogurt. Snacks/Andere: Chobani Nonfat Pomegranate Greek Yogurt. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metamora's Gewicht Geschiedenis
|