Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2013
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 51,53g | Eiwit: 43,22g | Kolhy: 154,46g.
Ontbijt: Batavo Leite Semi Desnatado, Pullman Pão Integral 9 Grãos, Becel Margarina Original, Café. Lunch: H2OH! H2O, Habib's Filé de Frango a Milanesa com Arroz e Fritas. Diner: Hershey's Sucrilhos, Carrefour Pão Caseiro, Becel Margarina Original, Batavo Leite Semi Desnatado, Café. Snacks/Andere: Eqlibri Cracker Original, Becel Margarina Original, Carrefour Pão Caseiro, Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Sexo em Várias Posições - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Slapen - 7 uren, Zitten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baccan's Gewicht Geschiedenis
|