Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2394 kcal
|
Vet: 107,26g | Eiwit: 128,37g | Kolhy: 236,67g.
Ontbijt: Овсяноблин, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Добряна Сыр Король Артур 50%, Льняное Масло, Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Пятерочка Банан, Добряна Сыр Король Артур 50%, Сметана 15%, Творог 9%. Diner: Сладовянка Коровка Сливочная, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Челны Хлеб Хлеб Серый, Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью . Snacks/Andere: Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Гречка Вареная, Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Гречка Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|