Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 82,97g | Eiwit: 73,15g | Kolhy: 142,20g.
Ontbijt: Cookie aux Pépites de Chocolat. Lunch: La Laitière Yaourt Vanille, Babybel Mini Babybel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Soupe aux Choux, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Vinaigrette Maison, Endive. Diner: La Laitière Yaourt Vanille, Cookie aux Pépites de Chocolat, Babybel Mini Babybel, Auchan Emmental Râpé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Soupe. meer...
|
|
3584 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valinco's Gewicht Geschiedenis
|