Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 93,64g | Kolhy: 124,88g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Now Foods Псиллиум, Магнит Банан, 4 Сезона Клюква Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Kuhne Соус Салатный Цезарь , Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Кабачки Жареные, Вешенки, Индейка Отварная. Diner: Now Foods Псиллиум, Из Села Удоево Творог 9%, Тёма Биолакт 3,2%. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Магнит Морковь Свежая. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Комиссарова Яна's Gewicht Geschiedenis
|