Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 8,05g | Eiwit: 22,30g | Kolhy: 209,93g.
Ontbijt: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Buncis, Tahu, Nasi Putih. Diner: Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang (Loncang), Seledri, Wortel, Kubis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Cabai Merah atau Rawit, Indomaret Pisang Ambon, Indomaret Pisang Ambon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nandafitr's Gewicht Geschiedenis
|