tonciya199's Logboek, 16 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
82 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2018:
1902 kcal Vet: 91,02g | Eiwit: 67,64g | Kolhy: 216,55g.   Ontbijt: Kıymalı Yumurta. Lunch: Salam. Diner: Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Andere: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Dondurulmuş), Fırında Patates. meer...
2148 kcal Activiteit: Loopband - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Günaydın🤗 
13 mrt 21 door lid: leonidas.48
Naber nasılsın  
14 mrt 21 door lid: leonidas.48

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tonciya199's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.