Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 48,90g | Eiwit: 38,30g | Kolhy: 105,79g.
Lunch: Papa Cocida, Aguacate, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Diner: Plátano Maduro Hervido, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Tortilla de Huevo, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Andere: Café con Leche. meer...
|
|
1743 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 38 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 17 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten. meer...
|
|
|
derly12's Gewicht Geschiedenis
|