Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 70,32g | Eiwit: 68,85g | Kolhy: 141,88g.
Ontbijt: Flocons d'Avoine, Oeuf sur le Plat, Carrefour Yaourt à la Grecque, Carrefour Thé Vert à la Menthe , Spiruline, Maizena Gâteau au Chocolat sans Gluten , Pomme. Diner: Carrefour Yaourt à la Grecque, Puddings au Chocolat (sans Gras), Picard Sauté de Poulet, Tanoshi Ramen. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Koken - 10 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Douchen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucetterobert's Gewicht Geschiedenis
|