Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 56,47g | Eiwit: 134,28g | Kolhy: 117,04g.
Ontbijt: Банан, Замороженная Черника, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Грецкие Орехи, Гречка Отварная, Радужная Форель (Выращиваемая). Diner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Ветчина, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
effrat's Gewicht Geschiedenis
|