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Restart. Podia dizer que foi resultado do confinamento mas não vale a pena. Do estilo de vida, sim. De ceder demasiado a tentações mas sobretudo não seguir a fórmula que me faria emagrecer...
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97 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1283 kcal
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Vet: 50,91g | Eiwit: 52,77g | Kolhy: 155,25g.
Ontbijt: Área Viva Bolacha Arroz sem Sal, Paiva Queijo Amanteigado, Continente Mini Tostas, Abacaxi, Laranjas, Mel, Gengibre, Chá Verde, Pão de Mistura Torrado, Milbona Queijo Fresco Batido Framboesa. Lunch: Café Expresso, Broa de Mel, Pão Branco, Cenouras Cozidas, Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido), Ovo Cozido. Diner: Arroz de Pato. Snacks/Andere: Confeitaria Flamingo Bruxa D'arruda . meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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