Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 57,21g | Kolhy: 163,06g.
Ontbijt: Auchan Fromage Blanc 20%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert, Marque Repère Muesli Chocolat, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Huile d'Olive, Salade Verte, Auchan Comté, Carrefour Carottes Râpées, Graines de Sésame Entières Séchées, Oeuf, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fromage de Chèvre, Compote de Pommes Non Sucrée. Diner: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Champignons, Carottes, Penne. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Conand's Gewicht Geschiedenis
|